Я тут уже писала несколько раз, что у меня период активно-пассивного постройнения. Сегодня ровно 30 дней как я стараюсь меньше жрать, больше двигаться и 4 сеанса антицеллюлитного массажа. Закрепленный результат -4,5 кг (колебания до -5), дальше будет тяжелее.
Здоровый образ жизни это прекрасно, тем более, что у меня перед глазами несколько примеров с родственными мне генами, чью веселую жизнь с больным сердцем, лишним весом и немотивированным настроением мне повторять не хочется категорически. И не в последнюю очередь — я просто стала стремно выглядеть и была на речке прошлым летом всего один раз. Ночью. На диком пляже.
Мой организм менял за этот месяц настрой в самых разных направлениях: от "АААА! Мы все умрем! К чему все это?!"
свои приступы паники я очень легко умею отодвигать на задний план и психовать попозже до "О! Как я хорошо себя чувствую, а перестану-ка я жрать вообще и просижу на велотренажере до утра!"
с чем было справиться куда труднее, все-таки положительный настрой.Но эту тему я завела по другому вопросу. В плане эстетики меня пугает не столько лишняя пышность форм, сколько внешний вид подкожных отложений. Кремам и притираниям я не доверяла сразу, не попробовав. А зная особенности строения кожи, решила, что наилучший вариант это массаж.
Собиралась почти год. Терпеть-ненавижу, когда ко мне прикасаются посторонние люди.
Отступление от темыТрогают мою еду (если кто-то взял из моей миски орешек, то всё, не милы они мне), но, как ни странно для меня, спокойно трескаю на пару со своими собаками ништяки, могу съесть уроненное на пол (и не только относительно твердые и сухие булочки). Мозгами понимаю, что полный бред, могу перетерпеть пыхтящего над ухом в маршрутке человека... но потом в душ! СРОЧНО! Тык вот, я таки убедила себя, что выбранный мной мастер
мой хороший друг меня не съест и вообще не припомню про него, чтоб он за гигиеной не следил.
А ещё я искала информацию о процессах и ощущениях на тему антицеллюлитного массажа. Только в сети два типа информации: 1) Причитания феечек, как было больно и 2) Расхваливания результата.
О том, как это постепенно выглядит никто не написал. Только фотки каких-то страшных синяков и кровоподтеков.
Вам ещё интересно?
Это описание ощущений.День первый. Чуть не заснула на столе. Рома ознакомился с организмом, нашел несколько "комков нервов" (он их по ходу дела тоже разминает). Больно было только один раз, когда нашел очередной "комок", который я считала поврежденным суставом. Целевой массаж никаких неприятных ощущений кроме щекотки в некоторых местах не вызвал.
Состояние после, как при очень хорошей и правильной разминке. Хотелось побегать, подвигаться. На ощупь какая-то я... вспененная стала. Если раньше все мои залежи больше напоминали упругий воздушный шарик, то теперь это было какое-то другое, более рыхлое состояние. И, пардон, еле добежала до толчка. Лимфо-дренажный эффект никто не отменял.
День второй. В процессе обнаружила, что таки ткани немного ноют, как после сильной физнагрузки. Особо мягкие места (внутренняя сторона бедра и пузо) больно, но терпимо. Состояние было такое же вспененное, но после сеанса немного дрожали ноги о_О
День третий. Обнаружила, что живот сильно изменил очертания. Пропал острый угол и он стал более плоским. Замерила: ни миллиметра не убралось.
Во время массажа никаких изменений в ощущениях не было.
После сеанса все тоже ))
День четвертый. Живот и задница ещё сменили очертания и очень-очень меня радуют Лишнюю воду разогнали, общие параметры "лепки" тела задали... Сегодня начали разминать сами отложения.
Вам в детстве крапивку делали? Прикиньте ощущения в четвертой степени. Мне одновременно и щекотно было, и вот эта крапивка, я даже болью её не могу назвать, какие-то совершенно другие ощущения. Лежала, шипела, стараясь не напрягать массируемые детали, дабы не мешать процессу. Плюс Рома поставил несколько банок теперь жопа пятнистая как Бэмби, дабы простимулировать процесс.
Сразу после сеанса пришлось чуть-чуть посидеть, зато потом мы воспарим как пух одуванчика!(с)Кстати, я понятия не имела, что в течении нескольких месяцев ещё начнем вес уходить. И эта новость ещё несказанно меня порадовала.
В общем, успехов мне. Надеюсь, читать это было не так противно и в конце маленький опросик.